O zdravom chodidle pre dospelých

O zdravom chodidle pre dospelých

“Môžeš pokojne lietať hlavou v oblakoch, ak stojíš nohami pevne na zemi!”
 
Chôdza je pre naše telo najprirodzenejším pohybom, ktorý môžeme vykonávať kdekoľvek a kedykoľvek.
Na tomto kurze sa dozvieš o svojom chodidle podstatné informácie, ktoré Ťa míľovými krokmi posunú ďalej.
 
Kurz o anatómii a funkčnosti chodidla, zdravej chôdzi, haluxoch i riešení bolestí.
Dotkneme sa barefootingu (bosej nohy), zacvičíme cviky pre zdravé nohy a pozrieme sa na každé chodidlá na podoskope. 
 
Jednoducho povedané – kurz pre každého!