Základný video kurz egonómie – 02. nastavenie stoličky

Základný video kurz egonómie – 02. nastavenie stoličky

Ako nastavím stoličku? Hádam najčastejšia otázka pri riešení ergonómie pracovného miesta, ktorú dostávame. Pritom často máme k dispozícii stoličku len so zdvíhacím piestom. Ak má stolička aj zložitejšie nastavenia, tak ich nevyužívame. Návod čo s ďalšími nastaveniami stoličky bude nasledovať v niektorom z článkov. Alebo si ho vyžiadajte v komentároch ;-).

Ak ste prešli týmto videom o aktívnom sede, tak by Vás stolička v tomto držaní tela mala podporiť namiesto toho aby Vám v ňom prekážala. O tom, že Vám zatiaľ stolička nesadne k stolu je už iná rozprávka. Sledujte seriál o ergonómii, kde sa dozviete viac i o vzťahu stôl, stolička.